安安睡眠网（www.ananshui.com），一个专注解决睡眠问题，为失眠人群打造的“中国最好的失眠网站”！
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【网站栏目】
睡眠知识（了解失眠）、助眠食物（失眠食疗方法）、心理疗法（打开失眠心结）、行为疗法（助眠方法）、药物治疗（安眠药的使用方法及使用禁忌）、催眠疗法（简单易学的自我催眠术）、芳香理疗（失眠芳香理疗）
【安安睡眠网】
◆睡眠知识——为什么会失眠？失眠的原因！ www.ananshui.com
几乎每个人都会遭遇到失眠，只是很多人都没放在心上，直到失眠症状的出现，甚至导致一系列的疾病后才想到治疗失眠。因此，提早发现“失眠的原因”，及早纠正，对治疗失眠至关重要。安安睡眠网，将带你科学的认知失眠，找到失眠的原因，让我们都拥有一个好睡眠。
◆助眠食物——失眠偏方！失眠吃什么好？ www.ananshui.com
世人都知道“是药三分毒”，用食疗治疗失眠是失眠最好的治疗方法！安安睡眠网，会为你介绍：失眠偏方的详细做法，失眠偏方的出处，失眠偏方适合的症状、人群，以及使用方法！让你“知其然，也知其所以然”！
◆心理疗法——失眠的心理治疗 www.ananshui.com
很多失眠的原因，都是心理压力大而失眠！生活中，遇到无法打开心结所致！安安睡眠网，为你提供交流平台，集聚失眠专家、失眠患者，帮你打开失眠心结，调整心态，还一个健康的心态！
◆行为疗法——睡眠方式睡眠习惯睡眠小技巧 www.ananshui.com
睡眠习惯，也是失眠的一大杀手！我们熟知的“落枕”，就是睡眠方式不正确造成的。安安睡眠网，将告诉你怎样才能睡一个好觉！睡前有哪些是一定要做的事，有哪些是睡前千万不能做的事！普及科学的睡眠姿势、睡眠习惯，提高睡眠质量！
◆药物治疗——安眠药，安眠药吃多少能死？ www.ananshui.com
失眠多梦吃什么药？药物治疗失眠往往是最直接的，不过一定要在医生的指导下！安安睡眠网，将为你提供最详细的安眠药特性、使用方法及使用禁忌（智者千虑，必有一疏）！（安安睡眠网提供安眠药指导意见，具体使用一定要咨询医生）
◆催眠疗法——催眠术催眠曲自我催眠 www.ananshui.com
催眠并不是玄学，而是有科学根据的！安安睡眠网，将为你介绍简单易学的催眠术，帮助你的睡眠！
◆芳香理疗——失眠芳香理疗
芳香理疗随着认知的提升，越来越多的失眠人选择芳香理疗来帮助睡眠，睡眠精油就是其中一种。安安睡眠网，将为你介绍实用的治疗失眠的芳香理疗，提升睡眠质量！
安安睡眠网（www.ananshui.com），将与众多的失眠患者一起打造中国最具影响力、人气最旺、最具权威性、最具专业性的失眠网站平台！以帮助更多的失眠人群，从此不再失眠…
